モトメラックとは?

「楽」「幸」を求めるメソッドの総合サイトです。

メインは「心を観察する方式研究所」となりますが、各個人に適応した情報を提供したいと考えております。

→method(メソッド)

O→observe(オブザーブ)

T→the   (ザ)

M→mind  (マインド)

R→research (リサーチ)

C→center  (センター)

地球人が「気分良く生活するため」に自分自身の「心をコントロールしバランスを保つ」方法を研究しています。

 

【基本概念】

自分自身が自分の「心」を自身で観察出来れば、自分自身が現在どのような状態にあるのかが判明し、言動を制御しやすくなるハズです。そのメソッドを提供させて戴ければ幸いです。

1,心を可視化する。

2,「眼に見えるモノ」と「眼に見えないモノ」を把握する。

3,幸福・不幸を理解する。

4,自己と他人とコミュニティを判別する。

5,自分を大事にする。

 

あなたが、この情報に共感して頂けたら嬉しいです。ご質問など御座いましたら「お問い合わせ」にてお寄せください。